Personlig träning & behandlingar i Malmö

Bygg styrka, energi och balans tillsammans med våra personliga tränare på Train & Gain Sweden. Träning som fungerar – på riktigt.

Boka gratis konsultation

”På Train & Gain Sweden tror vi på hållbar utveckling – inte snabba lösningar. Vårt mål är att hjälpa dig bygga styrka, energi och balans som håller hela livet.”

Träning

Träning anpassad efter dig – oavsett nivå, mål eller tidigare erfarenhet.

Personlig Tranare

Individuell PT

Personlig träning där allt anpassas efter dina behov och mål.

Läs mer
PT I Smagrupp I Malmo – Trana Tillsammans Scaled

PT i smågrupp

Mer energi, mer motivation och coachning i mindre grupp.

Läs mer
Coaching Motivation Scaled

Coaching & motivation

Stöd och guidning som hjälper dig hålla motivationen.

Läs mer

Behandlingar

Professionella behandlingar som minskar smärta och ökar rörlighet.

Kinesiotape

Sportsmassage

Djupgående massage som minskar spänningar och förbättrar rörlighet.

Läs mer
Akupunktur

Dry Needling

Effektiv behandling för triggerpunkter och muskelspänningar.

Läs mer
Behandling Cupping Malmo

Cupping

Ökar cirkulationen och minskar stelhet i muskler och bindväv.

Läs mer
Stotvagsbehandling I Malmo – Effektiv Smartbehandling

Stötvågsbehandling

Behandling vid långvarig smärta och överbelastningsskador.

Läs mer

Analys & kostrådgivning

Få koll på kroppen, skapa rätt förutsättningar och följ din utveckling på ett tydligt sätt.

InBody-analys

Analys av muskelmassa, fettmassa och vätskebalans – perfekt för att följa din utveckling.

Läs mer

Kostrådgivning

Skräddarsydd plan och vägledning som hjälper dig äta rätt för dina mål.

Läs mer

Fettmätning

Snabb och exakt fettmätning för dig som vill hålla koll på resultat och förändring.

Läs mer
Pokaler i receptionen på Train & Gain Malmö – sport, hälsa och träning.
Träningsyta med grönt turf-golv på Train & Gain Malmö för funktionell träning och PT-pass.
Gymområde med rigg, fria vikter och funktionell styrketräning hos Train & Gain i Malmö.
Konditionsmaskiner och styrkestationer på Train & Gain Malmö – PT-studio och träningscenter.
Kosttillskottshylla på Train & Gain Malmö med protein, vitaminer och träningsprodukter.
Behandlingsrum för massage och återhämtning på Train & Gain Malmö.
Train & Gain Malmö – reception med kosttillskott och träningsinspiration.
PT-yta på Train & Gain Malmö med träningsbänkar och spegelvägg.

Bli medlem idag

Få tillgång till personlig träning, behandlingar och en träningsmiljö där du alltid får stöd, vägledning och motivation. Börja din resa med oss redan idag.

Bli medlem
Rulla till toppen